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虞城縣實驗中學舉辦初中學生心理健康教育講座
 ¦   虞城縣實驗中學  507  2019-04-13 15:15:08

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為了進一步加強心理健康教育工作,結合初中生身心發展的特點和月考前后學生中普遍存在的心理壓力問題,411午,虞城縣實驗中學舉辦了主題為調整自我、提升學習”的講座。本次講座聘請校外專家承揚講師主講。

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王洪超副校長主持并演講

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張老師進行演講

在講座中,老師從心理發育變化、認知發展、心變化和應對技巧四個方面入手,幫助同學們了解青春期可能會遇到的問題和相關心理健康知識。老師先用趣味游戲進行熱身活動,活躍現場氣氛,幫助同學們放松心情。然后就青春期的生理、心理特點作了形象的闡述,分享了青春期的各種變化,比如越來越有主見、開始憧憬未來和擁有自己的小秘密等,因為有了這些變化,才有了和父母溝通不暢、被同學誤解等煩惱的出現,講座就初中生如何有效緩解學習壓力和考前情緒問題進行闡述,引起了學生的共鳴。講座最后,老師告訴大家,求助是強者的行為,遇到心理困擾,同學們可以選擇向朋友、家人、老師傾訴,也可以向學校心理室進行心理咨詢。同時,也希望同學們要關心自己、關愛他人,多給身邊的同學一些體貼與關愛,這樣的校園生活將更加美好。

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此次心理健康教育講座活動進一步提高了學生的心理素質,對培養學生健全的人格和良好的個性心理品質、推進校園心理健康教育工作和促進學校和諧穩定發展具有積極作用。

 

 

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